Podcast #65 mit Martina Wanke: Richtige Ernährung im Alter
Zeitpolster – Der Podcast fürs clevere ÄLTERWERDEN In dieser Folge geht es um die richtige Ernährung im Alter. Judith Schneider hat dafür die Diätologin Martina Wanke zum Gespräch eingeladen. Mit dem Alter verändert sich unser Körper – und damit auch, was er braucht. Doch wann beginnt dieser Wandel, und worauf sollte man wirklich achten? Ernährung […]
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