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Podcast #14 mit Doris Spadt: Wie man sein Leben positiver und widerstandsfähiger gestalten kann

Zeitpolster – Der Podcast fürs clevere ÄLTERWERDEN Doris Spadt, die Mentaltrainerin & Coachin in den Bereichen Resilienz, Achtsamkeit, Entspannung und Motivation gibt uns bei dieser Folge sehr viele wertvolle und vor allem praktische Tipps für ein positiveres und widerstandsfähigeres Leben! Besonders der Begriff Resilienz, also die Fähigkeit, mit schwierigen Situationen umzugehen zu können ist aktueller

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Podcast #13 mit Theo Wehner: Über die Motive und Bedürfnisse von Freiwilligen

Zeitpolster – Der Podcast fürs clevere ÄLTERWERDEN In dieser Folge spricht Gernot Jochum-Müller mit Prof. em. Dr. Theo Wehner, dem Arbeits- und Organisationspsychologen und emeritierten Professor an der ETH Zürich.Der langjährige Forscher im Bereich Motivation und Freiwilligenarbeit ist auch als Berater für Regierungsstellen tätig. Bei diesem spannenden Gespräch gibt er uns Einblicke in seine Forschungsergebnisse.

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