{"id":5885,"date":"2026-07-08T08:14:39","date_gmt":"2026-07-08T06:14:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/?page_id=5885"},"modified":"2026-08-11T18:22:46","modified_gmt":"2026-08-11T16:22:46","slug":"kreis-recklinghausen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/","title":{"rendered":"Kreis-Recklinghausen"},"content":{"rendered":"\n<section class=\"wp-block-uagb-section uagb-section__wrap uagb-section__background-image uagb-block-231fe46a\"><div class=\"uagb-section__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-section__inner-wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-3a85ce6e\"><h1 class=\"uagb-heading-text\">Zeitpolster startet im Kreis Recklinghausen<\/h1><\/div>\n<\/div><\/section>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-02a9c29d alignfull uagb-is-root-container\"><div class=\"uagb-container-inner-blocks-wrap\">\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Im Landkreis Recklinghausen startet Zeitpolster Deutschland die erste Pilotregion.<\/h2>\n\n\n\n<p>Bei Zeitpolster unterst\u00fctzen freiwillig Helfende \u00e4ltere Menschen, Familien mit Kindern oder Menschen mit Behinderung durch verschiedenste einfache Unterst\u00fctzungsleistungen (Alltagshilfen). Daf\u00fcr erhalten freiwillige Zeitgutschriften, die sie sp\u00e4ter einl\u00f6sen k\u00f6nnen, wenn sie selbst Betreuung ben\u00f6tigen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-ast-global-color-5-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/recklinghausen-vormerken\/\" style=\"background-color:#4e8517\">Nachricht hinterlassen<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-ast-global-color-5-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/mein.zeitpolster.com\/de\" style=\"background-color:#4e8517\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Registrieren zum Helfen<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-350afc52 alignfull uagb-is-root-container\"><div class=\"uagb-container-inner-blocks-wrap\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aktuelles aus dem Kreis Recklinghausen<\/h2>\n\n\n\n\t\t\t<div class=\"wp-block-uagb-post-masonry uagb-post-grid  uagb-post__image-position-top uagb-post__image-enabled uagb-block-597586d0     uagb-post__items uagb-post__columns-3 is-masonry uagb-post__columns-tablet-2 uagb-post__columns-mobile-1\" data-total=\"1\" style=\"\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/zeitpolster-kreis-recklinghausen-e-v-gegruendet\/\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/2026_07_14_-_nachlik_photography_zeitpolster_050-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/2026_07_14_-_nachlik_photography_zeitpolster_050-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/2026_07_14_-_nachlik_photography_zeitpolster_050-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/2026_07_14_-_nachlik_photography_zeitpolster_050-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/2026_07_14_-_nachlik_photography_zeitpolster_050-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/2026_07_14_-_nachlik_photography_zeitpolster_050-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/2026_07_14_-_nachlik_photography_zeitpolster_050.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/zeitpolster-kreis-recklinghausen-e-v-gegruendet\/\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">zeitpolster-kreis-recklinghausen-verein-gegruendet<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<time datetime=\"2026-07-16T12:04:13+02:00\" class=\"uagb-post__date\">\n\t\t\t\t<span class=\"dashicons-calendar dashicons\"><\/span>\t\t\t\t\t16. Juli 2026\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-post__comment\">\n\t\t\t\t<span class=\"dashicons-admin-comments dashicons\"><\/span>\t\t\t\t\tKeine Kommentare\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post__excerpt'>\n\t\t\t\t\tZeitpolster Verein im Kreis Recklinghausen ist gegr\u00fcndet. Michael Wiese, Kerstin Wolff und Birgit Sauer zum&#8230;\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"uagb-post__text uagb-post__cta wp-block-button\">\n\t\t\t\t<a class=\"wp-block-button__link uagb-text-link\" style=\"\" href=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/zeitpolster-kreis-recklinghausen-e-v-gegruendet\/\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Weiterlesen<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-ce46fad6 alignfull uagb-is-root-container\"><div class=\"uagb-container-inner-blocks-wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-83510783\">\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jede:r kann anderen helfen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#4e8517;font-size:22px\">Sie sind bereit anderen zu helfen, wissen aber nicht, wer welche Hilfe braucht und worauf es beim Helfen ankommt? Viele Menschen ben\u00f6tigen Unterst\u00fctzung, denn oft fehlt in der Familie oder Nachbarschaft die n\u00f6tige Zeit.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei Zeitpolster finden wir die passenden Eins\u00e4tze und gute Rahmenbedingungen, um anderen zu helfen. <br>Zus\u00e4tzlich verbinden wir Helfen mit der eigenen Vorsorge. Wer heute andere unterst\u00fctzt, erh\u00e4lt Zeitgutschriften, die im Alter gegen Betreuung eingel\u00f6st werden k\u00f6nnen. So sorgen wir f\u00fcr uns selbst vor.<br>Melden Sie sich gerne bei uns.<br>Wir suchen auch noch Freiwillige Menschen, die gerne in Vermittlung und Verwaltung Aufgaben \u00fcbernehmen.<br>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-92a9e2b0\">\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hilfe bekommen, so geht es<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#4e8517;font-size:22px\">Sie ben\u00f6tigen Unterst\u00fctzung bei einfachen T\u00e4tigkeiten oder m\u00f6chten eine Person finden, die Zeit mit Ihnen verbringt? Sie pflegen Angeh\u00f6rige und m\u00f6chten eine stundenweise Entlastung?<br>Bei uns finden Sie Hilfe. <br>Der aktuelle Stundensatz betr\u00e4gt <strong>nur 12 Euro<\/strong>. Doch bis wir wirklich starten, wird es noch etwas dauern<\/p>\n\n\n\n<p>Wir stellen gerne f\u00fcr Sie die Verbindung mit unseren Helfenden her. Diese haben Zeit und unterst\u00fctzen Sie.<br>Helfende bei Zeitpolster sind Freiwillige, die sich engagieren und sich Zeit f\u00fcr Sie nehmen. Wir bem\u00fchen uns, die passende Person zu finden, die Ihnen helfen kann.<br>Da wir ganz am Anfang stehen, k\u00f6nnen wir sicher nicht alle Anfragen annehmen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-section uagb-section__wrap uagb-section__background-undefined uagb-block-40e55084\"><div class=\"uagb-section__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-section__inner-wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-96842682\"><h2 class=\"uagb-heading-text\"><strong>Aufgaben, die bei Zeitpolster angeboten werden k\u00f6nnen<\/strong>.<\/h2><p class=\"uagb-desc-text\"><strong>Wir machen vieles m\u00f6glich.<\/strong><\/p><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:46px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fahrdienste und Begleitung: Begleitung zu Arztterminen, auf den Friedhof oder gemeinsame Beh\u00f6rdeng\u00e4nge, erledigen des Einkaufs &#8211; gemeinsames Einkaufen<\/li>\n\n\n\n<li>Administrative Hilfe: Unterst\u00fctzung beim allgemeinen Brief- und Schriftverkehr, Hilfestellung bei der Ausf\u00fcllung von Formularen, Hilfe im Umgang mit dem PC<\/li>\n\n\n\n<li>Hilfe bei der Hausarbeit: Einfache Unterst\u00fctzung, aber keine dauerhafte Reinigungen.<\/li>\n\n\n\n<li>Freizeitaktivit\u00e4ten: Ausfl\u00fcge in die Natur, gemeinsames Spielen, Vorlesen oder Kaffee trinken, Besuch kultureller Veranstaltungen<\/li>\n\n\n\n<li>Handwerkliche Hilfe: Kleine Gartenarbeiten, kleinere Reparaturen im Haus, Austausch von Gl\u00fchbirnen&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Freir\u00e4ume f\u00fcr pflegende Angeh\u00f6rige schaffen: Einen Nachmittag die Anwesenheit abdecken, einfach zuh\u00f6ren und regelm\u00e4\u00dfige Besuche abstatten&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Kinderbetreuung: Kinder abholen und mit diesen spielen, im Krankheitsfall eines Kindes die Eltern unterst\u00fctzen etc.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-uagb-buttons-child uagb-buttons__outer-wrap uagb-block-c3a5e786\"><div class=\"uagb-button__wrapper\"><a class=\"uagb-buttons-repeater\" href=\"https:\/\/intern.zeitpolster.com\/#login!returnTo=users.users.public-group-selection%7Cusers.users.public-registration!groupId=4088776093626513988\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><div class=\"uagb-button__link\">Ja, ich will mitmachen<\/div><\/a><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/section>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-section uagb-section__wrap uagb-section__background-image uagb-block-c00822c3\"><div class=\"uagb-section__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-section__inner-wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-fae04332\"><h1 class=\"uagb-heading-text\">Heute helfe ich.<br>Morgen wird mir geholfen.<\/h1><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div><\/section>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-section uagb-section__wrap uagb-section__background-color uagb-block-dd35050d\"><div class=\"uagb-section__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-section__inner-wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-626f6925\"><h2 class=\"uagb-heading-text\"><strong>Weshalb Sie sich bei Zeitpolster engagieren sollten?<\/strong><\/h2><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:53px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bei Zeitpolster erhalten Sie optimale Rahmenbedingungen, damit Sie ohne Aufwand anderen Menschen helfen k\u00f6nnen.<\/li>\n\n\n\n<li>Jede Stunde, die Sie heute ansparen, ist auch in vielen Jahren noch eine Stunde wert. Das ist besser als ein Sparbuch.<\/li>\n\n\n\n<li>Als Mitglied sind Sie unfall- und haftpflichtversichert. Sie m\u00fcssen sich also keine Sorgen machen, wenn etwas passiert.<\/li>\n\n\n\n<li>Betreuung wird die n\u00e4chsten Jahre in vielen Regionen knapp. Wir k\u00fcmmern uns gemeinsam um ein gutes und lokales Betreuungsangebot.<\/li>\n\n\n\n<li>Anderen Menschen zu helfen macht Freude. Sp\u00e4ter auch Betreuung zu erhalten macht gl\u00fccklich.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"334\" src=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/PKV_Logo_farbig_RGB-1024x334.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5886\" srcset=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/PKV_Logo_farbig_RGB-1024x334.png 1024w, https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/PKV_Logo_farbig_RGB-300x98.png 300w, https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/PKV_Logo_farbig_RGB-768x251.png 768w, https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/PKV_Logo_farbig_RGB-600x196.png 600w, https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/PKV_Logo_farbig_RGB.png 1134w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p><strong>Leuchtturmprojekt<\/strong><br>Die Region startet als erstes Leuchtturm Projekt im Rahmen einer F\u00f6rderung durch den <a href=\"https:\/\/www.pkv.de\/\" type=\"link\" id=\"https:\/\/www.pkv.de\/\">PKV<\/a>. <br><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div><\/section>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-section uagb-section__wrap uagb-section__background-color uagb-block-92d01fbb\"><div class=\"uagb-section__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-section__inner-wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-8bb7dbd4\"><h2 class=\"uagb-heading-text\"><strong>Zitate von Helfenden<\/strong><\/h2><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-testimonial left-aligned gb-has-avatar gb-font-size-18 gb-block-testimonial\" style=\"background-color:#ffffff;color:#32373c\"><div class=\"gb-testimonial-text\"><p><strong>Ich war begeistert von der Idee, wollte ein Team gr\u00fcnden und habe ein super Team gefunden!<\/strong><\/p><\/div><div class=\"gb-testimonial-info\"><div class=\"gb-testimonial-avatar-wrap\"><div class=\"gb-testimonial-image-wrap\"><img decoding=\"async\" class=\"gb-testimonial-avatar\" src=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2020\/11\/Coco-Kammerer.jpg\" alt=\"avatar\"\/><\/div><\/div><h2 class=\"gb-testimonial-name\" style=\"color:#32373c\"><span style=\"color:#4e8517\" class=\"has-inline-color\">Coco Kammerer<\/span><\/h2><small class=\"gb-testimonial-title\" style=\"color:#32373c\">Unternehmerin, Team Ausseerland, Steiermark<\/small><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-testimonial left-aligned gb-has-avatar gb-font-size-18 gb-block-testimonial\" style=\"background-color:#ffffff;color:#32373c\"><div class=\"gb-testimonial-text\"><p><strong>Als mehrfacher Startup Gr\u00fcnder habe ich bei Zeitpolster eine gute M\u00f6glichkeit gefunden mich sozial zu engagieren.<\/strong><\/p><\/div><div class=\"gb-testimonial-info\"><div class=\"gb-testimonial-avatar-wrap\"><div class=\"gb-testimonial-image-wrap\"><img decoding=\"async\" class=\"gb-testimonial-avatar\" src=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2020\/11\/IMG_7886-scaled.jpg\" alt=\"avatar\"\/><\/div><\/div><h2 class=\"gb-testimonial-name\" style=\"color:#32373c\"><span style=\"color:#4e8517\" class=\"has-inline-color\">Michael Schneider<\/span> <\/h2><small class=\"gb-testimonial-title\" style=\"color:#32373c\">Startup Gr\u00fcnder, Helfer Wien<\/small><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div><\/section>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-section uagb-section__wrap uagb-section__background-image uagb-block-651ef75f\"><div class=\"uagb-section__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-section__inner-wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-efa61bae\"><h1 class=\"uagb-heading-text\">Lebenserfahrung und eine Portion Freude sind eine gute Voraussetzung zum Helfen.<\/h1><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div><\/section>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-section uagb-section__wrap uagb-section__background-color uagb-block-c1d5fad7\"><div class=\"uagb-section__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-section__inner-wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-533da028\"><h2 class=\"uagb-heading-text\"><strong>Weshalb es Zeitpolster gibt?<\/strong><\/h2><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:48px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Betreuung soll in der n\u00e4heren Umgebung, pers\u00f6nlich und kosteng\u00fcnstig zur Verf\u00fcgung stehen. Das ist heute nicht mehr selbstverst\u00e4ndlich. Mit steigendem Bedarf wird das auch immer schwieriger, wenn wir nicht neue Modelle umsetzen.  Deshalb ist es besonders wichtig, dass wir an vielen Orten eine Zeitpolstergruppe gr\u00fcnden.<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist f\u00fcr die Zukunft beruhigend zu wissen, dass gut funktionierende Netzwerke zur Verf\u00fcgung stehen. Dank Zeitpolster haben Sie weniger Sorgen vor dem \u00c4lterwerden. Denn gemeinsam schaffen wir ein Netz, bei dem auch jemand f\u00fcr Sie da sein wird.<\/p>\n\n\n\n<p>Vorsorgen ins Alter wird heute noch unmittelbar an die Einzahlungen ins Pensionssystem gekoppelt. Wir schaffen die M\u00f6glichkeit, dass alle Personen f\u00fcr die eigene Betreuung vorsorgen k\u00f6nnen. Das steht Jung und Alt, Frauen und M\u00e4nnern, Land- und Stadtmenschen offen. Machen auch Sie mit. Viele, die sich bei Zeitpolster engagieren, waren zuvor nicht freiwillig aktiv. Andere haben schon ganz tolle Erfahrungen in der Nachbarschaftshilfe gesammelt. Wir freuen uns darauf, Sie kennen zu lernen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div><\/section>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-f61e58ee alignfull uagb-is-root-container\"><div class=\"uagb-container-inner-blocks-wrap\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nehmen Sie Kontakt mit uns auf<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f5777-o1\" lang=\"de-DE\" dir=\"ltr\" data-wpcf7-id=\"5777\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5885#wpcf7-f5777-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Kontaktformular\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<fieldset class=\"hidden-fields-container\"><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"5777\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"6.1.6\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"de_DE\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f5777-o1\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_recaptcha_response\" value=\"\" \/>\n<\/fieldset>\n<div class=\"form-group\">\n\t<p><label for=\"yourname\">Ihr Name*<\/label><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-name\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required form-control\" id=\"yourname\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"your-name\" \/><\/span>\n\t<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"form-group\">\n\t<p><label for=\"youremail\">Ihre E-Mail*<\/label><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-email\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email form-control\" id=\"youremail\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"your-email\" \/><\/span>\n\t<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"form-group\">\n\t<p><label for=\"yourmessage\">Geben Sie bitte Ihre Telefonnummer an.*<\/label><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"tel-880\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-tel wpcf7-text wpcf7-validates-as-tel\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"tel\" name=\"tel-880\" \/><\/span>\n\t<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"form-group\">\n\t<p><label for=\"yoursubject\">W\u00e4hlen Sie bitte aus*<\/label><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"WhlenSiebittedenBetreff\"><select class=\"wpcf7-form-control wpcf7-select\" aria-invalid=\"false\" multiple=\"multiple\" name=\"WhlenSiebittedenBetreff[]\"><option value=\"Nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf\">Nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf<\/option><option value=\"Ich m\u00f6chte gerne anderen helfen und vorsorgen\">Ich m\u00f6chte gerne anderen helfen und vorsorgen<\/option><option value=\"Ich m\u00f6chte mich gerne in einem lokalen Orga-Team engagieren\">Ich m\u00f6chte mich gerne in einem lokalen Orga-Team engagieren<\/option><option value=\"als Einrichtung in Recklinghausen kooperieren\">als Einrichtung in Recklinghausen kooperieren<\/option><\/select><\/span>\n\t<\/p>\n\t<div class=\"form-group\">\n\t\t<p><label for=\"yourmessage\">Ihre Nachricht*<\/label><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-message\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" maxlength=\"2000\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea wpcf7-validates-as-required form-control\" id=\"yourmessage\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" name=\"your-message\"><\/textarea><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n\t<p><a href=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/impressum\">Datenschutzerkl\u00e4rung*<\/a><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"acceptance-862\"><span class=\"wpcf7-form-control wpcf7-acceptance\"><span class=\"wpcf7-list-item\"><label><input type=\"checkbox\" name=\"acceptance-862\" value=\"1\" aria-invalid=\"false\" \/><span class=\"wpcf7-list-item-label\">Ich habe die Datenschutzerkl\u00e4rung gelesen.<\/span><\/label><\/span><\/span><\/span>\n\t<\/p>\n\t<p><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit has-spinner btn\" type=\"submit\" value=\"Abschicken\" \/>\n\t<\/p>\n<\/div><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-section uagb-section__wrap uagb-section__background-color uagb-block-f1203d6d\"><div class=\"uagb-section__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-section__inner-wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-4388f560\"><h2 class=\"uagb-heading-text\"><strong>Fragen und Antworten<\/strong><\/h2><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion gb-block-accordion\"><details open><summary class=\"gb-accordion-title\"><strong>Wer kann Hilfe leisten?<\/strong><\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p>Generell kann jede interessierte und motivierte Person Helfende*r werden. Hierbei ist nicht entscheidend, ob diese Person im Betreuungsbereich gearbeitet hat. Vielmehr sind die Erfahrungen mit Mitmenschen sowie die eigenen F\u00e4higkeiten von Bedeutung. Oft kommt es nur auf den Versuch an. Seien Sie dabei. Wir freuen uns auf Sie.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion gb-block-accordion\"><details><summary class=\"gb-accordion-title\"><strong><strong>Welche Qualit\u00e4tskriterien muss ich als helfende Person beachten?<\/strong><\/strong><\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p>Wir sind sehr bem\u00fcht, einen guten Qualit\u00e4tsstandard f\u00fcr alle Beteiligten zu erreichen. Gemeinsames Bem\u00fchen ist eine gute Grundlage daf\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Klare Vereinbarungen<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Sie als Helfer*in handeln eigenverantwortlich. Bei jeder Anfrage entscheiden Sie selbst \u00fcber Annahme oder Ablehnung. Werden Zusagen gemacht, so sind diese im Sinne des kooperativen Miteinanders einzuhalten. Ist die Einhaltung einmal nicht m\u00f6glich, werden rechtzeitig alle Betroffenen informiert, so dass gemeinsam eine neue L\u00f6sung gefunden werden kann.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Pers\u00f6nliche Qualifikationen<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Alle Helfer*innen machen transparent, welche Qualifikationen und Erfahrungen sie in der Betreuungsarbeit vorweisen k\u00f6nnen. Gern unterst\u00fctzen wir zudem die Qualifizierung unserer Freiwilligen. In vielen Situationen reicht aber bereits Lebenserfahrung und gute Nachbarschaft aus.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Vertraulichkeit<\/em> <\/p>\n\n\n\n<p>Alle Helfer*innen halten sich an die \u00fcbliche Verschwiegenheit und sichern so allen Leistungsbeziehenden einen gesch\u00fctzten und vertrauensvollen Rahmen zu.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion gb-block-accordion\"><details><summary class=\"gb-accordion-title\"><strong><strong><strong>Sind Helfende f\u00fcr ihre Aufgaben versichert?<\/strong><\/strong><\/strong><\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p>Ja, alle unsere Helfer*innen sind unfall- und haftpflichtversichert.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion gb-block-accordion\"><details><summary class=\"gb-accordion-title\"><strong>Sind Sozialversicherung und Einkommensteuer zu entrichten?<\/strong><\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p>Stundengutschriften sind in unserem Modell frei von Steuern und Sozialversicherungspflicht.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion gb-block-accordion\"><details><summary class=\"gb-accordion-title\"><strong><strong>Welche Rechte und Pflichten gelten f\u00fcr helfende Personen?<\/strong><\/strong><\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p><em>Unterst\u00fctzungspflicht<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Unsere Mitglieder sind verpflichtet, unsere Anliegen zu unterst\u00fctzen. Alle Helfer*innen arbeiten freiwillig und gestalten sich die Eins\u00e4tze nach ihrer Ma\u00dfgabe und M\u00f6glichkeit.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Einhaltung der Leistungsvereinbarung<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Unsere Helfer*innen sind zudem verpflichtet, ihre get\u00e4tigten Zusagen gegen\u00fcber den Leistungsbeziehenden einzuhalten oder alle Beteiligten zu informieren, sofern eine Einhaltung der Leistungserbringung nicht m\u00f6glich sein sollte.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Termingerechte Abgabe der Zeitdokumentation<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Alle geleisteten Stunden werden in der Zeitdokumentation erfasst und m\u00fcssen von den helfenden Personen bis sp\u00e4testens 5. des n\u00e4chsten Monats beim zust\u00e4ndigen Team bzw. bei der Gesch\u00e4ftsstelle abgegeben oder per Email zugeschickt werden.<\/p>\n\n\n\n<p><em>F\u00fchrerschein<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Bietet eine helfende Person eine Fahrdienstleistung an, so wird vorab&nbsp;aus Gr\u00fcnden der Sicherheitsgew\u00e4hrleistung eine Kopie des F\u00fchrerscheins ben\u00f6tigt. Die Helfenden stehen somit in der Pflicht, die Einziehung oder eine altersbedingte Abgabe des F\u00fchrerscheins der Gruppe oder der Hauptgesch\u00e4ftsstelle unverz\u00fcglich mitzuteilen.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Recht auf Ablehnung von Anfragen<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Selbstverst\u00e4ndlich haben Helfende das Recht auf die Ablehnung einer Anfrage. Dies sollte allerdings nicht zur Regel werden, sondern nur in Ausnahmef\u00e4llen erfolgen. Eine solche Ablehnung sollte der anfragenden Person zeitnah mitgeteilt werden. Helfer*innen k\u00f6nnen sich jederzeit bei der Gruppe oder der Hauptgesch\u00e4ftsstelle melden und bekannt geben, dass sie keine weiteren Aufgaben \u00fcbernehmen k\u00f6nnen. Es gibt auch die M\u00f6glichkeit, sich ruhend stellen zu lassen.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fchrungszeugnis<\/p>\n\n\n\n<p>Wozu braucht es ein F\u00fchrungszeugnis? Als Mindestvoraussetzung wird zur Sicherheit aller Beteiligten ein F\u00fchrungszeugnis von jeder helfenden Person ben\u00f6tigt. Diese kann bei der sachlich zust\u00e4ndigen Beh\u00f6rde w\u00e4hrend der Parteienverkehrszeit beantragt werden.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion gb-block-accordion\"><details><summary class=\"gb-accordion-title\"><strong><strong><strong>Wozu dient das Notfallkonto<\/strong><\/strong><\/strong>?<\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p>Je Stunde hinterlegen wir einen fixen Geldwert. Haben Sie Zeitguthaben angespart und finden wir aber bei sp\u00e4terem Bedarf keine Hilfe f\u00fcr Sie \u00fcber unser Zeitpolsternetzwerk, so k\u00f6nnen wir damit anteilig Betreuungsleistungen zukaufen. Wenn beispielsweise in 10 Jahren zu wenig Helfende eine Leistung gegen Zeitgutschriften anbieten, kann zumindest eine solidarische Betreuungsleistung zugekauft werden. In diesem Fall stellt die helfende Person gemeinsam mit der Gruppe einen Antrag. Dieser wird vom Vereinsvorstand bzw. der Gesch\u00e4ftsf\u00fchrung gepr\u00fcft.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion gb-block-accordion\"><details><summary class=\"gb-accordion-title\">H<strong><strong><strong><strong>abe ich einen pers\u00f6nlichen Nutzen, wenn ich f\u00fcr andere bei Zeitpolster aktiv werde<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong>?<\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p>Freiwilliges Engagement bei Zeitpolster wirkt sich durch das Ansparen von Stunden positiv auf die Altersversorgung aus. Jede geleistete Stunde wird dem eigenen Zeitkonto gutgeschrieben und kann im Alter bei Betreuungsbedarf jederzeit eingel\u00f6st werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Gebraucht zu werden und Teil eines sozialen Netzwerks zu sein verst\u00e4rkt das positive Lebensgef\u00fchl. Das Wissen, jemandem geholfen und etwas Gutes getan zu haben macht uns gl\u00fccklich. Durch das angesparte Zeitpolster wird eine Balance zwischen Geben und Nehmen geschaffen, wobei pers\u00f6nliches Engagement und das der Gruppe im Vordergrund steht.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion gb-block-accordion\"><details><summary class=\"gb-accordion-title\"><strong>Wie erfolgt die Abrechnung meiner Leistung?<\/strong><\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p>Jede geleistete Stunde wird auf der Zeitdokumentation von der betreuten Person unterschrieben. Bis sp\u00e4testens 5. des n\u00e4chsten Monats wird diese Zeitdokumentation von der helfenden Person beim zust\u00e4ndigen Team oder der Regionalkoordination abgegeben. Die Helfenden erhalten kein Geld f\u00fcr die erbrachten Leistungen, sondern eine Gutschrift der Stundenanzahl auf das individuelle Zeitkonto.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion gb-block-accordion\"><details><summary class=\"gb-accordion-title\"><strong><strong>Gibt es einen Mitgliedsbeitrag?<\/strong><\/strong><\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p>Aktive Helfende zahlen keinen Mitgliedsbeitrag. Sollten Sie als helfende Person eines Tages nicht mehr aktiv sein, sondern Ihre gutgeschriebenen Stunden f\u00fcr Betreuung eintauschen wollen, so bleiben Sie selbstverst\u00e4ndlich auch weiterhin Teil des Zeitpolster Netzwerks. Auf Grund der weiterhin anfallenden Werbe-, Verwaltungs- und Organisationskosten wird jeder helfenden Person mit Stundengutschriften ein Mitgliedsbeitrag von f\u00fcnf Euro pro Monat verrechnet. So halten wir die Kosten f\u00fcr Sie gering. Das Netzwerk kann weiter bestehen bleiben und leistet so einen wichtigen Beitrag f\u00fcr Ihre Betreuung.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion gb-block-accordion\"><details><summary class=\"gb-accordion-title\"><strong><strong><strong>Was ist die Rolle der Zeitpolster-Organisation?<\/strong><\/strong><\/strong><\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p>Die Zeitpolster-Organisation gibt dem sozialen Handeln einen organisatorischen und strukturellen Rahmen. Sie dient als Koordinations- und Schnittstelle zwischen helfender und betreuter Person. Diese Stelle k\u00fcmmert sich um die 4V &#8211; Verwaltung, Versicherung, Verrechnung und Vermarktung. Diese Organisation sichert durch Kontrollma\u00dfnahmen die Qualit\u00e4tsstandards und nimmt Kritik, Verbesserungsvorschl\u00e4ge oder Neuerungen gerne an. Zudem bietet die Zeitpolster-Organisation interessierten Gemeinden, Vereinen, Betrieben und Gruppen Unterst\u00fctzung und Handb\u00fccher f\u00fcr eine gelingende Umsetzung vor Ort an.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion gb-block-accordion\"><details><summary class=\"gb-accordion-title\"><strong>Wie kann ich mich einfach registrieren?<\/strong><\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p>Sie m\u00f6chten gerne helfende Person werden? Die schnellste und einfachste Variante ist die <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/intern.zeitpolster.com\/oesterreich#users.users.public-registration!groupId=4088776093626513988\" target=\"_blank\"><strong>Online-Registrierung<\/strong><\/a>, bei der Sie auch gleichzeitig einen Newsletter beantragen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Die sichere Speicherung personenbezogener Daten ist gew\u00e4hrleistet und wird nicht an Institutionen oder dritte Personen weitergegeben. Jedes Mitglied hat das Recht auf unentgeltliche Auskunft \u00fcber die gespeicherten Daten sowie ein Recht auf Berichtigung, Sperrung oder L\u00f6schung, soweit dies gesetzlich m\u00f6glich ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach get\u00e4tigter Anmeldung erfolgt die pers\u00f6nliche Kontaktaufnahme durch die Gesch\u00e4ftsstelle oder ein Gruppenmitglied.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div><\/section>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-section uagb-section__wrap uagb-section__background-none uagb-block-f6e85b0c\"><div class=\"uagb-section__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-section__inner-wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-icon-list uagb-block-9df51288 uagb-icon-list__outer-wrap uagb-icon-list__layout-horizontal uagb-icon-list__no-label\"><div class=\"uagb-icon-list__wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-icon-list-child uagb-block-83758ce5 uagb-icon-list-repeater uagb-icon-list__wrapper\"><span class=\"uagb-icon-list__source-wrap\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\"><path d=\"M511.2 387l-23.25 100.8c-3.266 14.25-15.79 24.22-30.46 24.22C205.2 512 0 306.8 0 54.5c0-14.66 9.969-27.2 24.22-30.45l100.8-23.25C139.7-2.602 154.7 5.018 160.8 18.92l46.52 108.5c5.438 12.78 1.77 27.67-8.98 36.45L144.5 207.1c33.98 69.22 90.26 125.5 159.5 159.5l44.08-53.8c8.688-10.78 23.69-14.51 36.47-8.975l108.5 46.51C506.1 357.2 514.6 372.4 511.2 387z\"><\/path><\/svg><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"text-align:center;\"><a href=\"tel:+49152 0725 7015\"><h1>+49 152 0725 7015<\/h1><\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-e17d1bf0\"><h2 class=\"uagb-heading-text\">Serviceline: Mo-Fr 9 bis 12 Uhr <\/h2><\/div>\n<\/div><\/section>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-section uagb-section__wrap uagb-section__background-color uagb-block-527fd598\"><div class=\"uagb-section__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-section__inner-wrap\">\n<section class=\"wp-block-uagb-columns uagb-columns__wrap uagb-columns__background-none uagb-columns__stack-mobile uagb-columns__valign- uagb-columns__gap-10 align uagb-block-76fd417a uagb-columns__columns-3 uagb-columns__max_width-theme\"><div class=\"uagb-columns__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-columns__inner-wrap uagb-columns__columns-3\">\n<div class=\"wp-block-uagb-column uagb-column__wrap uagb-column__background-undefined uagb-block-afccc6ca\"><div class=\"uagb-column__overlay\"><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-column uagb-column__wrap uagb-column__background-undefined uagb-block-e9e2d832\"><div class=\"uagb-column__overlay\"><\/div>\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-5ee01e92\"><h1 class=\"uagb-heading-text\">Lust auf mehr?<\/h1><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#ffffff;font-size:22px\"> Zeitpolster in meiner Region aufbauen<br>und weiterbringen<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-buttons uagb-buttons__outer-wrap uagb-btn__default-btn uagb-btn-tablet__default-btn uagb-btn-mobile__default-btn uagb-block-810da603\"><div class=\"uagb-buttons__wrap uagb-buttons-layout-wrap \">\n<div class=\"wp-block-uagb-buttons-child uagb-buttons__outer-wrap uagb-block-01ae35f6 wp-block-button\"><div class=\"uagb-button__wrapper\"><a class=\"uagb-buttons-repeater wp-block-button__link\" aria-label=\"\" href=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/gruppe-aufbauen\/\" rel=\"follow noopener\" target=\"_self\" role=\"button\"><div class=\"uagb-button__link\">Meine Gruppe starten<\/div><\/a><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-column uagb-column__wrap uagb-column__background-undefined uagb-block-8894b324\"><div class=\"uagb-column__overlay\"><\/div><\/div>\n<\/div><\/section>\n<\/div><\/section>\n\n\n\n\n\n<section class=\"wp-block-uagb-columns uagb-columns__wrap uagb-columns__background-none uagb-columns__stack-mobile uagb-columns__valign- uagb-columns__gap-10 align uagb-block-e51f392c uagb-columns__columns-3 uagb-columns__max_width-theme\"><div class=\"uagb-columns__overlay\"><\/div><div class=\"uagb-columns__inner-wrap uagb-columns__columns-3\">\n<div class=\"wp-block-uagb-column uagb-column__wrap uagb-column__background-undefined uagb-block-060ff43e\"><div class=\"uagb-column__overlay\"><\/div>\n<p><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-column uagb-column__wrap uagb-column__background-undefined uagb-block-8fa024a0\"><div class=\"uagb-column__overlay\"><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"361\" height=\"192\" src=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/10\/logo_green-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-32\" srcset=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/10\/logo_green-2.png 361w, https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/10\/logo_green-2-300x160.png 300w, https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/10\/logo_green-2-140x74.png 140w\" sizes=\"auto, (max-width: 361px) 100vw, 361px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:22px\">Die Zeits\u00e4ule f\u00fcr die Altersvorsorge<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-icon-list uagb-block-66781b29-0b38-4864-a46a-143c6d2596cd uagb-icon-list__outer-wrap uagb-icon-list__layout-horizontal uagb-icon-list__no-label\" id=\"uagb-icon-list-66781b29-0b38-4864-a46a-143c6d2596cd\"><div class=\"uagb-icon-list__wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-icon-list-child uagb-block-a0465691\"><span class=\"uagb-icon-list__source-wrap\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\"><path d=\"M256 0C114.6 0 0 114.6 0 256c0 141.4 114.6 256 256 256s256-114.6 256-256C512 114.6 397.4 0 256 0zM406.6 278.6l-103.1 103.1c-12.5 12.5-32.75 12.5-45.25 0s-12.5-32.75 0-45.25L306.8 288H128C110.3 288 96 273.7 96 256s14.31-32 32-32h178.8l-49.38-49.38c-12.5-12.5-12.5-32.75 0-45.25s32.75-12.5 45.25 0l103.1 103.1C414.6 241.3 416 251.1 416 256C416 260.9 414.6 270.7 406.6 278.6z\"><\/path><\/svg><\/span><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-icon-list-child uagb-block-7ae25c67\"><span class=\"uagb-icon-list__source-wrap\"><svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\"><path d=\"M256 0C114.6 0 0 114.6 0 256c0 141.4 114.6 256 256 256s256-114.6 256-256C512 114.6 397.4 0 256 0zM406.6 278.6l-103.1 103.1c-12.5 12.5-32.75 12.5-45.25 0s-12.5-32.75 0-45.25L306.8 288H128C110.3 288 96 273.7 96 256s14.31-32 32-32h178.8l-49.38-49.38c-12.5-12.5-12.5-32.75 0-45.25s32.75-12.5 45.25 0l103.1 103.1C414.6 241.3 416 251.1 416 256C416 260.9 414.6 270.7 406.6 278.6z\"><\/path><\/svg><\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-column uagb-column__wrap uagb-column__background-undefined uagb-block-05b0db46\"><div class=\"uagb-column__overlay\"><\/div>\n<p><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/section>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Landkreis Recklinghausen startet Zeitpolster Deutschland die erste Pilotregion. Bei Zeitpolster unterst\u00fctzen freiwillig Helfende \u00e4ltere Menschen, Familien mit Kindern oder Menschen mit Behinderung durch verschiedenste einfache Unterst\u00fctzungsleistungen (Alltagshilfen). Daf\u00fcr erhalten freiwillige Zeitgutschriften, die sie sp\u00e4ter einl\u00f6sen k\u00f6nnen, wenn sie selbst Betreuung ben\u00f6tigen. Aktuelles aus dem Kreis Recklinghausen Jede:r kann anderen helfen Sie sind bereit anderen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":706,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"page-builder","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"unboxed","site-sidebar-style":"unboxed","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"disabled","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-5885","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kreis-Recklinghausen - Zeitpolster Deutschland<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Betreuen Sie \u00e4ltere Menschen und sorgen Sie so f\u00fcr Ihre eigene Zukunft vor. Sie sparen dabei Stunden f\u00fcr sp\u00e4ter an. Informieren Sie sich!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kreis-Recklinghausen - Zeitpolster Deutschland\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Betreuen Sie \u00e4ltere Menschen und sorgen Sie so f\u00fcr Ihre eigene Zukunft vor. Sie sparen dabei Stunden f\u00fcr sp\u00e4ter an. Informieren Sie sich!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zeitpolster Deutschland\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-11T16:22:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/PKV_Logo_farbig_RGB-1024x334.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"41\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/kreis-recklinghausen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/kreis-recklinghausen\\\/\",\"name\":\"Kreis-Recklinghausen - Zeitpolster Deutschland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/kreis-recklinghausen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/kreis-recklinghausen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/15\\\/2026\\\/07\\\/PKV_Logo_farbig_RGB-1024x334.png\",\"datePublished\":\"2026-07-08T06:14:39+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-11T16:22:46+00:00\",\"description\":\"Betreuen Sie \u00e4ltere Menschen und sorgen Sie so f\u00fcr Ihre eigene Zukunft vor. Sie sparen dabei Stunden f\u00fcr sp\u00e4ter an. Informieren Sie sich!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/kreis-recklinghausen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/kreis-recklinghausen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/kreis-recklinghausen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/15\\\/2026\\\/07\\\/PKV_Logo_farbig_RGB.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/15\\\/2026\\\/07\\\/PKV_Logo_farbig_RGB.png\",\"width\":1134,\"height\":370},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/kreis-recklinghausen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kreis-Recklinghausen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/\",\"name\":\"Zeitpolster Deutschland\",\"description\":\"Verein f\u00fcr Zeitvorsorge\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"Zeitpolster Deutschland\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/15\\\/2019\\\/10\\\/logo_green-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/15\\\/2019\\\/10\\\/logo_green-2.png\",\"width\":361,\"height\":192,\"caption\":\"Zeitpolster Deutschland\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.zeitpolster.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kreis-Recklinghausen - Zeitpolster Deutschland","description":"Betreuen Sie \u00e4ltere Menschen und sorgen Sie so f\u00fcr Ihre eigene Zukunft vor. Sie sparen dabei Stunden f\u00fcr sp\u00e4ter an. Informieren Sie sich!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Kreis-Recklinghausen - Zeitpolster Deutschland","og_description":"Betreuen Sie \u00e4ltere Menschen und sorgen Sie so f\u00fcr Ihre eigene Zukunft vor. Sie sparen dabei Stunden f\u00fcr sp\u00e4ter an. Informieren Sie sich!","og_url":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/","og_site_name":"Zeitpolster Deutschland","article_modified_time":"2026-08-11T16:22:46+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/PKV_Logo_farbig_RGB-1024x334.png","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"41\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/","url":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/","name":"Kreis-Recklinghausen - Zeitpolster Deutschland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/PKV_Logo_farbig_RGB-1024x334.png","datePublished":"2026-07-08T06:14:39+00:00","dateModified":"2026-08-11T16:22:46+00:00","description":"Betreuen Sie \u00e4ltere Menschen und sorgen Sie so f\u00fcr Ihre eigene Zukunft vor. Sie sparen dabei Stunden f\u00fcr sp\u00e4ter an. Informieren Sie sich!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/PKV_Logo_farbig_RGB.png","contentUrl":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2026\/07\/PKV_Logo_farbig_RGB.png","width":1134,"height":370},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/kreis-recklinghausen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kreis-Recklinghausen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/#website","url":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/","name":"Zeitpolster Deutschland","description":"Verein f\u00fcr Zeitvorsorge","publisher":{"@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/#organization","name":"Zeitpolster Deutschland","url":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/10\/logo_green-2.png","contentUrl":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2019\/10\/logo_green-2.png","width":361,"height":192,"caption":"Zeitpolster Deutschland"},"image":{"@id":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"featured_image_src":null,"featured_image_src_square":null,"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"gb-block-post-grid-landscape":false,"gb-block-post-grid-square":false,"woocommerce_thumbnail":false,"woocommerce_single":false,"woocommerce_gallery_thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Zeitpolster Kreis Recklinghausen","author_link":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/author\/zpkreisre\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Im Landkreis Recklinghausen startet Zeitpolster Deutschland die erste Pilotregion. Bei Zeitpolster unterst\u00fctzen freiwillig Helfende \u00e4ltere Menschen, Familien mit Kindern oder Menschen mit Behinderung durch verschiedenste einfache Unterst\u00fctzungsleistungen (Alltagshilfen). Daf\u00fcr erhalten freiwillige Zeitgutschriften, die sie sp\u00e4ter einl\u00f6sen k\u00f6nnen, wenn sie selbst Betreuung ben\u00f6tigen. Aktuelles aus dem Kreis Recklinghausen Jede:r kann anderen helfen Sie sind bereit anderen&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5885","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/706"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5885"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5885\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5954,"href":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5885\/revisions\/5954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zeitpolster.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5885"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}