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Zeitpolster Podcast fuers clevere Aelterwerden

Podcast #5 mit Toni Innauer: Persönliches von unserem prominenten Unterstützer

Zeitpolster – Der Podcast fürs clevere ÄLTERWERDEN

Toni Innauer ist nicht nur einer der erfolgreichsten Skispringer. Er ist auch erfolgreicher Buchautor, Vortragender, Kommentator, Unternehmer und auch Investor. Außerdem ist Toni Innauer ein Unterstützer von Zeitpolster seit der ersten Stunde. Deshalb war es naheliegend, dass wir ihn zu einem Interview für unsere Podcast Serie vor das Mikrophon gebeten haben.
Toni hat aus der eigenen Notwendigkeit Übungen entwickelt, die sehr zum Wohlfühlen und Fitbleiben beitragen. Sie können ohne Geräte an jedem Ort ausgeführt werden können.

Sie lernen Toni Innauer in diesem Gespräch von seiner sehr privaten Seite kennen.

  • Über den Umgang mit seiner Popularität
  • Wie es aus der eigenen Betroffenheit zu den Bewegungsfolgen der „12 Tiroler“ gekommen ist
  • Über den Zusammenhang von körperlicher und mentaler Fitness
  • Wie es gelingt, den inneren Schweinehund zu überwinden
  • Welcher Erfahrungen er selbst mit dem Thema älter werden macht und ob er schon an ein wenig an seine Pensionierung denkt
  • Wie ihn der Tod seines Schwiegervaters beschäftigt und wie diese Erfahrung mit Zeitpolster zusammenhängt

Links:

Toni Innauer

Fitnessübungen „12 Tiroler“

Toni Innauer über Zeitpolster